Trong xã hội hiện đại, với những áp lực của cuộc sống đã khiến nhiều người gặp tình trạng mất ngủ hoặc rối loạn về giấc ngủ. Do đó, một số người tìm đến thuốc ngủ để cải thiện giấc ngủ của mình. Vậy uống 5 viên thuốc ngủ có sao không?

Tác dụng của thuốc ngủ

Thuốc ngủ hay còn gọi là thuốc an thần, đây là một nhóm thuốc có thể làm chậm hoạt động của bộ não và tạo cảm giác thư giãn. Chính vì vậy, thuốc ngủ thường được sử dụng để điều trị lo âu và rối loạn giấc ngủ.

Thuốc ngủ có thành phần chính là benzodiazepine, với những tác dụng như sau:

  • Giúp an thần, giảm căng thẳng, hồi hộp và giảm kích thích.
  • Điều trị chống động kinh và co giật.
  • Hỗ trợ ngủ ngon, ngủ sâu và ngủ dài hơn.
  • Giãn cơ vân và cơ trơn.
  • Giãn mạch, điều trị hạ huyết áp, chống rối loạn nhịp tim.

Tùy theo liều dùng mà thuốc có tác dụng khác nhau. Ở liều thấp thuốc có tác dụng an thần, liều trung bình là thuốc gây ngủ. Đặc biệt, ở liều cao là liều độc, có thể dẫn đến hôn mê và thậm chí là tử vong. Do đó, trước khi sử dụng các loại thuốc ngủ cần phải được chỉ định của bác sĩ và mọi người không nên tự ý sử dụng.  

Uống 5 viên thuốc ngủ có sao khôngUống 5 viên thuốc ngủ có sao không?

Xem thêm: Những tác hại cần biết khi dùng thuốc ngủ liều mạnh

Những người có thể dùng thuốc ngủ

Thuốc ngủ thường được khuyến cáo là chỉ nên sử dụng với mục đích gia tăng chất lượng giấc ngủ cho những đối tượng sau:

  • Những người bị mất ngủ kinh niên.
  • Những người có chế độ ngủ và sinh hoạt bất thường do rối loạn đồng hồ sinh học.
  • Những người thường xuyên trải qua tình trạng khó chìm sâu vào giấc ngủ.
  • Những người dễ bị kích động và trầm cảm hoặc lo âu
  • Những người bị mệt mỏi, căng thẳng trong thời gian dài. Hoặc có vấn đề về thần kinh nên khó ngủ, giấc ngủ không sâu hoặc dễ bị tỉnh giấc khi chỉ có một tác động nhỏ.
  • Những người hay có cảm giác đau nhức cơ thể, uể oải và mệt mỏi sau khi ngủ dậy.

Uống 5 viên thuốc ngủ có sao không?

Khi dùng thuốc ngủ cần tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, không được tự ý tăng liều hoặc giảm liều. Vậy uống 5 viên thuốc ngủ có sao không?

Nếu sau khi uống 5 viên thuốc ngủ, cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như buồn ngủ chập chờn, cơ thể uể oải, mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt, mặt mày lờ đờ… thì đây là những tác dụng phụ do thuốc gây ra. Bên cạnh đó việc dùng thuốc ngủ trong thời gian dài hoặc dùng thuốc quá liều 5 viên một lần sẽ mang lại nhiều nguy hại cho sức khỏe. Có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh, tim mạch, hô hấp, trầm cảm và phát sinh chứng hoang tưởng.

Trên thực tế, các loại thuốc ngủ chỉ là biện pháp mang đến giấc ngủ ngon “cưỡng ép” tức thời, chứ không phải giấc ngủ ngon theo đúng cơ chế sinh lý cơ thể. Việc sử dụng thuốc ngủ nhiều sẽ khiến sẽ kèm theo nhiều tác dụng phụ như lúc thức dậy toàn thân rã rời, mê mệt, buồn nôn, thiếu tập trung, làm việc dễ quên trước quên sau.

Biểu hiện của việc uống thuốc ngủ quá liều

Một số biểu hiện của người lạm dụng thuốc ngủ, uống quá liều:

Trường hợp nhẹ

Người uống thuốc ngủ quá liều nhưng trong trường hợp nhẹ sẽ bị rơi vào trạng thái ngủ say. Không có quá nhiều triệu chứng nhận biết, hơi thở đều đặn giống như người bình thường và mạch đập rõ. Nếu bị tác động vào cơ thể vẫn có phản ứng và phản xạ của đồng tử ở mức bình thường. Tuy nhiên cũng có lúc sẽ giảm, khi tỉnh dậy sẽ có cảm giác bị chóng mặt, hoa mắt và đau đầu.

Trường hợp nặng

Trường hợp bị ngộ độc thuốc ngủ mức độ nặng sẽ có những triệu chứng rõ ràng hơn. 

  • Bị rơi vào trạng thái hôn mê sâu. 
  • Mạch đập tương đối nhanh, thở rất chậm và hơi thở nông, khò khè gây khó chịu. 
  • Nhịp tim lúc nhanh lúc chậm không đều và thường xuyên bị ngắt quãng. 
  • Đồng tử bị co lại, huyết áp giảm hoặc có thể không đo được huyết áp. 
  • Có trường hợp phản xạ chậm với ánh sáng, hoặc bị mất phản xạ.

Ngoài ra, người uống thuốc ngủ quá liều cũng có thể bị co giật hoặc hôn mê triền miên. Vùng da trên cơ thể xanh tím lại, bị tiêu chảy và nôn ra máu. Nước tiểu bị biến đổi màu, khác hẳn so với màu đặc trưng thông thường (màu sắc phụ thuộc vào loại thuốc ngủ mà bệnh nhân uống).

Uống 5 viên thuốc ngủ có sao khôngUống 5 viên thuốc ngủ có sao không?

Xem thêm: Những bài thuốc ngủ đông y tốt nhất được nhiều người sử dụng

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc ngủ an toàn

Thuốc ngủ chỉ nên được sử dụng khi tất cả các phương pháp điều trị mất ngủ khác đều thất bại. Dưới đây là một số lời khuyên để bạn uống thuốc ngủ đúng cách và an toàn:

Chỉ uống thuốc ngủ theo chỉ định bác sĩ

Trước khi sử dụng thuốc ngủ, bạn hãy gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn kỹ lưỡng. Sau khi tìm ra nguyên nhân cụ thể gây mất ngủ, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn đang dùng thuốc ngủ hơn một vài tuần, hãy thường xuyên đến gặp bác sĩ để theo dõi tình hình.

Sử dụng thuốc ngủ đúng liều lượng và thời gian

Khi sử dụng thuốc ngủ cần tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, không được phép tự ý tăng liều hoặc giảm liều. Bạn nên uống thuốc ngủ trước lúc đi ngủ từ 30 phút – 1 tiếng. Sau khi uống thuốc, bạn cần nhanh chóng đi ngủ và đảm bảo bản thân sẽ có từ 7 – 8 tiếng buổi tối để có được giấc ngủ trọn vẹn nhất.

Không uống thuốc ngủ cùng các chất kích thích

Khi sử dụng thuốc ngủ cùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… sẽ gây ra tác dụng phụ hoặc các phản ứng tiêu cực tới sức khỏe. Ngay cả cách dùng thuốc ngủ cùng rượu cũng có thể gây ra tình trạng chóng mặt và mệt mỏi, có thể làm cho bạn thở chậm lại hoặc bất tỉnh.

Không hoạt động sau khi uống thuốc ngủ

Sau khi uống thuốc ngủ, trong vòng 5 – 10 phút bạn cần phải lên giường để sẵn sàng chìm vào giấc ngủ. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế ăn uống, gọi điện thoại hoặc quan hệ tình dục… bởi lúc này cơ thể đang trong tình trạng không tỉnh táo. Những hoạt động này sẽ làm giấc ngủ không sâu và không phát huy hết tác dụng của thuốc.

Không dừng uống thuốc ngủ đột ngột

Bạn không được tự ý dừng sử dụng thuốc ngủ đột ngột khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Vì có một số loại thuốc phải được dừng lại dần dần theo sự hướng dẫn của bác sĩ. 

Khi bạn uống thuốc ngủ kê đơn thì tuyệt đối không được dừng đột ngột, bởi điều này sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng, có thể xuất hiện một số tình trạng như buồn nôn, lo âu, chuột rút… Ngoài ra, hãy lưu ý bạn có thể bị mất ngủ hồi phát ngắn hạn trong một vài ngày sau khi ngừng uống thuốc ngủ.

Không uống thuốc ngủ cùng những loại thuốc khác

Việc dùng thuốc ngủ cùng với các dòng thuốc không kê đơn khác để chữa bệnh có thể dẫn đến tình trạng phản ứng ngược, gây bất lợi và làm giảm tác dụng của thuốc ngủ. Ví dụ như hợp chất benadryl có trong diphenhydramine, đây là thuốc chứa thành phần giảm đau và được khuyến cáo không được uống trước khi ngủ 4 giờ. Vì sẽ làm giảm tác dụng thuốc ngủ. Nếu muốn sử dụng nhiều loại thuốc cùng thuốc ngủ, bạn cần phải tham khảo kỹ tư vấn của bác sĩ.

Sử dụng thuốc ngủ là một trong những phương pháp điều trị tình trạng mất ngủ. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không được lạm dụng thuốc mà cần kết hợp điều chỉnh chế độ sinh hoạt để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc uống 5 viên thuốc ngủ có sao không cũng như biết cách sử dụng loại thuốc này an toàn.

Facebook Comments Box